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13日のマタドールどんべえくんのサクサク動画大国

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伊藤園 カテキン緑茶 350ml×24本 ヘルシアに比べて断然渋みが少なく飲みやすいです。
同伊藤園の濃いお茶より苦くないかも。

成分として、
オーストラリア産緑茶、緑茶抽出物(カテキン)、環状オリゴ糖、酸化防止剤(ビタミンC)
を含みます。

ただヘルシアに比べ茶カテキンの含有量が1/3半分くらいなので(350ml中ヘルシア=540mg、カテキン緑茶197mg)
摂取目安が一日2本(700ml)です。

まぁ体脂肪やコレステロールを気にする人は毎食食事時に飲むのが好ましいので
ちょっとコストはかかりますが有用性はこちらの法があるのかなと…

カーメイト CT 773 ヒューズBOXハイセン 2レンソケット ミニ CT773 ポータブルナビの取り付けのため購入。5Aから20Aまで利用できる。ACCとシガーは15Aで、常時電源は20Aだったのでどちらにでも好みでさせる。

最初純正ヒューズが使えるとはどういう仕組みか?と思ったが、まず純正ヒューズを抜き、本品のヒューズ形状の金具を指し、本品のコードの途中にある小さな細長いボックスのふたをあけ純正ヒューズを差し入れふたする。

分かる人には一見してわかるのだろうが、電気オンチの私は感心しきりだ。

アット・ザ・ヴィレッジ・ヴァンガ-ド 英語圏で最高の賛辞はグレイトに他ならない。トリオの名称にそれを冠するのは少々おこがましいというのが日本人なら普通に思うところだ。しかしこの3人、その名に恥じぬ凄いメンバーである。大御所ハンク・ジョーンズは中間派からモダンまで幅広くこなすキャリアを持ち、自分の息子の年齢かそれ以上というロン・カーター、トニー・ウイリアムスの二人と共演しても全く違和感がない。ロンとトニーについては多言を要すまい。いわずと知れた60年代のマイルスコンボの最高のリズム陣としてあまりに有名だ。凄いのはメンツだけでない。単なるジャムセッションなどでなく、彼らは数度の共演の機会を経てレギュラーでヴィレッジ・ヴァンガードに1週間連続で出演し、そのコラボレーション、完成度の高さを見せ付けたのである。ここで聴かれる演奏はまさにそのドキュメント。録音のよさとコンビネーションの見事さからスタジオ録音と錯覚する。ムース・ザ・ムーチ、ネイマと続く演奏の随所に見られるスリルとテンションの高さ、そして安定感はハイレベルの技量を共有しなおかつ相互の信頼感を持ちえた者たちだけがなしうる領域なのだといえよう。当時このジャケットジャズ喫茶に登場するとグレイト!と叫びたくなったものだ。

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