スライヴ たたきマッサージャー オレンジ MD-8001-D
これは最高やで！慢性化していた肩甲骨のこりが取れたで！うつ伏せになって腰から肩にかけて順番に移動していくと寝てしまったわ！嫁さんと取り合いになるくらい使っているで！今まで超音波治療器使っていたけど、中途半端ですぐに使わなくなってしまった！
スライヴ 温風浴マルチマッサージャー MD-7950
極度の首こり、肩こりで、旧機種が壊れたので購入しました。
寝ながら首をマッサージするには最適ですが、製品を立てかけて肩や腰をマッサージするのは、なかなか難しいです。作動させると、本体がずれてなかなかポイントを押さえてマッサージができません。（なので☆ひとつ減点させて頂きました）
自分で治せる! 腰痛改善マニュアル
マッケンジー体操の本を4冊持っていますが、これが一番おすすめです。
実際に腰痛を治すにはどうすればいいか、非常に実践的に書いてあります。日常生活での注意点なども書いてあり、とても親切で丁寧です。
腰痛が治るように、今実践中です。本書を読んで、治せるかもと希望が持てています。
本書を発見されたのでしたら、ぜひ購入されることをおすすめします。絶対、役に立つと思います。
