人に借りて読みました。
私みたいにちゃらんぽらんに生きてる人にとったら
まぶしく感じる一冊です。
幸せだから笑うのではなく、幸せになるために笑うのよって言葉が
一番印象に残りました。
努力してるのに表情のせいで損している人は間違いなくいるでしょうし、
そんなこと考えたこともないって人に良いかもしれませんね。
「表情と感情はつながっている」。「表情トレーニング」ブームの時代にこんな主張を淡々と述べる本に、初めて出会いました。
いくら表情筋だけトレーニングしたって笑えないときは笑えないし、作り笑いしたって余計むなしくなるだけじゃんって思ってました。
そんな私に「それが正しい！」って言ってくれて、何だかホッとしたし、初めて「魅力的な笑顔ってこうして作ればいいんだなぁ」って納得できました。
笑顔だけでなく、イヤな顔をすることも「笑顔の秘訣」とか！
自分の感情のクセをチェックできるシートもついてて、とてもバランス良く読めます。しかも実践的です。
「人生は表情ひとつで変えられる」っていうキャッチコピーがあって最初は大げさだなぁって思ったけど、今では信じられます。
笑顔を良くしたい方、お勧めですよ☆
審査員からの目線で、どういうところをみているかを考えることが大事だと思ったんですが
こんなところまでチェックしているのか！！というところがたくさんあって目からウロコです！
東京の大学に通う娘にもプレゼントしました。
著者の方の、人生ストーリーが、とても面白いし、
憧れました。
私が、叶えられなかった夢を実現した方でした。
夢を手にするには、こういった努力が必要なんですね。
このトレーニングは、老若男女誰でもできるので、
家族でやるのも楽しいと思いました。
就活に役立ちそうです。
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